草地飛盤、陸地沖浪、腰旗橄欖球、劉畊宏女孩，
全民運動健身熱潮興起
越來越多年輕人開始關注體育內容
球類運動、健身操、格斗——最受歡迎Top榜單
從播放量上看，籃球是目前最受歡迎運動類型，其次為健身操、足球、格斗和乒乓球。跑步/快走成為大眾日常運動最普遍的選擇。
在不同性別的運動健身偏好上，男性更愛球類運動和跳繩，女性更愛健身操和瑜伽。
今年看到劉畊宏女孩們的熱情就知道了！
在B站這份最受歡迎的運動類型TOP10榜單中，可以充分了解網友興趣的多元性，
“Z世代”不再局限于單一的運動健身方向，
開始橫向探索多類別的運動健身內容，
滑冰、拳擊、臺球、釣魚這些各具特色的新興運動都榜上有名。
潮流運動在B站爆火——戶外出行打造新消費場景
作為年輕人的聚集地，
飛盤、滑雪、腰旗橄欖球、滑板等眾多潮流運動也在快速興起。
其中，
飛盤是B站播放量增速最快的潮流運動，
一些UP主將飛盤入門指導視頻上傳，
幫助更多用戶參與飛盤運動。
飛盤就不需要太多介紹了。
如今他的畫風是：“午夜場10v10，人滿發車，拒絕空降！鴿子場費照交！”
飛盤運動在社交媒體上發酵并高速發展。
戶外、小眾、時尚、社交，
這項本就有著親緣關系的運動，
快速出圈，
成為當下都市青年熱衷的“運動+社交”兩不誤的項目首選。
此外，
滑雪、攀巖、跑酷、騎行都是近一年高增速的潮流運動項目，
其中，
滑雪近一年播放量增速達675%，攀巖461%，跑酷438%。
除了這些潮酷刺激的運動外，休閑型的「慢運動」也開始受到年輕人的喜愛。
目前，
“戶外休閑”已被賦予了全新內涵，
曾經意味著長途跋涉、突破極限的“戶外運動”已經進入“全民時代”。
“微度假”讓戶外場景被利用得淋漓盡致。
露營的帳篷從森林、 沙漠、草原搭到了城市周邊甚至城中的公園綠地。
戶外場景的不斷拓展將為戶外休閑市場帶來巨大機遇，
同樣也會帶來挑戰。
如何在有限的身邊空間開發出無限的新鮮玩法，
如何吸引更多零基礎的運動“小白”積極參與到戶外活動中，
這些都是未來需要重點探索、不斷完善的方向。
“精細化”教學，跟練興起——運動教學類視頻播放量超21億
運動教學類視頻是B站運動區的特色內容之一，
UP主們通過制作視頻帶來有趣的運動技巧講解與系統課程指導。
報告數據顯示，
近一年，
B站運動教學類視頻播放量超21億，同比增長124%。
年輕人認為，
對專業性的追求能夠代表自己對生活的態度和運動理念，
是彰顯自我能力的一種方式。
這種追求專業的運動理念直接
反映在年輕人運動前會大量收集和學習健身知識、參加專業系統的培訓指導課程。
隨著全民健身熱潮的高漲，
在大環境的影響下，
直播不在僅僅存在于帶貨，
衍生出的家庭化健身場景也慢慢成為熱門，宅家也能快樂健身，
真正實現“隨時隨地”！
在B站新手入門健身視頻播放量增速達138%。
電視大屏跟練受到喜愛，
近一年超百萬TV端用戶早上7點跟著直播練瑜伽。
“精準健身”成為健身視頻的最大特點。
UP主針對居家、宿舍、辦公室等不同場景定制跟練視頻，
也有面向減脂增肌、體態調整、瘦子增重等不同需求的解決方案。
尊巴、泰拳、芭蕾等新興燃脂運動開始受到熱捧，涌現了一批人氣UP主。
全民健身意識提高——運動科普類視頻輸出
科學運動內容在運動健身領域的價值愈發重要。
眾多UP主在減肥科普、打破誤區、飲食作息、裝備指南等領域產出優質內容，
為運動健身的網友們解答常見的疑問、
梳理科學運動的底層邏輯，
為運動小白規避健身運動誤區。
借運動告別“EMO”——需要一場心靈的SPA
總有人說，這一屆的年輕人，
總算是動起來了？
這個"動"不單單是因為熱愛，“減壓放松”也成為第二大運動訴求
報告調研顯示，
“減壓放松”已成為當代青年的第二大運動訴求，
而這一訴求在31歲以上人群中占比達78%！
周末露營、近郊徒步、城市騎行、探洞溯溪
成為年輕人關注的新興運動生活方式。
針對這一需求，
出現了拉伸瑜伽、冥想、八段錦、拳擊等有助于釋放壓力的視頻內容，
也有周末露營、近郊徒步等運動生活方式傳遞戶外出行的樂趣。
在數字化的大潮下，
未來運動健身內容必將與視頻形式作出更緊密的結合。
無論是「入門種草」還是「跟學跟練」，
優質視頻內容都是擴大體育產業影響力的重要抓手。
天馬在提供品質運動消費的同時，
也提供互聯網+體育的一站式專業解決方案，
將持續提供更多創新特色服務、打造運動消費與運動社交新方式等，
滿足大眾對個性化、專業化的運動商品及服務的需求，讓體育消費更具活力、更可持續。
